Кухня и дом

46 подписчиков

Свежие комментарии

  • Traveller
    Афтырь явно в Греции не бывал...10 самых дешевых ...
  • Кошка
    В своё время у меня признавали аллергию на шерсть кошек и собак. Но, повзрослев немного, я плюнула на все эти постула...Ребенок просит до...
  • Вальтер Юпитер
    Пустобрёх за клавиатурой!!!5 причин гипертон...

Утро

Утро

Вы часто просыпаетесь легко, без мерзкого звона или дребезжания будильника? Лично я - нет. И это доставляет очень много хлопот моим домочадцам.

Что делать? Ловите лайфхаки!

Лайфхак 1

Помочь себе и близким, любимым людям ароматами, например, цитрусовыми, которые всегда заряжают нас оптимизмом и бодростью - апельсина, бергамота, грейпфрута, мандарина, лимона.

Побалуйте себя ароматами, которые снизят уровень раздражительности и агрессии - это ароматы кедра и сосны. А аромат можжевельника создаст легкий эффект эйфории от утра.

Хорошо помогает войти в этот мир после сна аромат мяты - успокоит и охладит вас.

А аромат розы бережно наполнит вас любовью к себе и миру, даже если встали злой и раздраженной, как мегера)))

Кстати, можно из этих ароматов построить маршрут для утра - спальня, душ, кухня. И вы уже совсем другой человек!

Лайфхак 2

Цветовой маршрут утра. Это для тех, кто не может себя побаловать различными ароматами, например, аллергиков.

Как построить цветовой маршрут? Также как и ароматный. Для начала нужно определиться с целями, которые необходимо достичь. Какой вы хотите быть в начале дня, какие задачи придется решать в течение дня. Далее выбираем нужный цвет и размещаем его на пути своего следования из предметов - тапочки, халат, гель для душа, полотенце, салфетки для завтрака, тарелки, завтрак.

..

Красный - динамичность

Оранжевый - легкость, оптимизм

Желтый - оживление, радость

Зеленый - новые начинания

Голубой - чистота, отрешенность

Синий - постоянство

Фиолетовый - тайна

Конечно, влияние цвета более глубокое, все зависит еще и от оттенка, окружающих цветов, но, думаю, сама техника воздействия понятна читателю.

Пусть ваше утро всегда будет наполнено счастьем!

Больше интересных статей здесь: Лайфхак.

Источник статьи: Утро.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх